g.e.t. mountainbike gesund und erfolgreich trainieren

Tanja Lutz
Das DSV nordic aktiv Ausbildungszentrum Bayern lädt ein zum Mountainbike - Seminar vom 02. bis 03. Juli 2011 in Kreuth im Tegernseer Tal.

Die Besonderheit: Das Seminar richtet sich ausschließlich an Frauen und wird auch von einer Frau geleitet. DSV Mountainbike-Ausbilderin Tanja Lutz vermittelt den Teilnehmerinnen die grundlegenden Fahrtechniken bis hin zum DIMB - Schwierigkeitsgrad 2 (mittelschweres Gelände). Themen wie die optimale Sitzposition, Ausrüstung für längere Touren oder auch Ernährungsfragen ergänzen das Programm.
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